头发出油是什么原因

头发出油是什么原因？皮肤科医生介绍说：头发出油合皮肤出油在生活中的人群里是很常见的，而很多对出油的原因也是不知道是怎么回事，从当前来看，头发出油多的原因很多，主要以下三大原因，不妨来了解下吧。

到底是什么原因导致头皮出油多了呢？"皮脂腺分泌是直接原因，它受雄性激素的影响，与遗传、生活习惯、环境等因素均有关系。" 医生介绍，头皮和脸上、胳膊上等其他部位的皮肤是一样的，同样有油性、中性、干性之分。当我们是小孩子的时候，是不会有头皮出油、粉刺、痤疮等皮肤问题的，可到了青年，随着雄性激素的分泌，慢慢地就开始被它们"纠缠"了。 头皮出油也是正常的生理现象，一定量的油脂会对皮肤起到保护作用，但分泌过量就和青春痘一样成了恼人的问题了。其实，头皮的皮脂腺分泌量高于脸部皮肤，即便是与容易出油的额头相比，也几乎是它的2倍多。导致国人头皮越来越油的原因主要有： 吃得油腻、辛辣，不良生活习惯。皮肤科医生表示，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。 如何控制头油 既然了解了头发出油是什么原因引起的，那碧莲盛医生建议，针对控油可以从以下几点参考。 1、 正确的洗头，经常出油的朋友大多都属于油性皮肤，所以一定要保持头发皮肤的清洁，感觉头发开始出油，那就是提醒该洗头了，避免头油堵塞毛囊引起脱发。 2、 学会减压，压力过大及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，如今生活压力随着社会的进步越来越大，很多事情都会产生压力或受到精神刺激，长期这样的状态很容易导致皮脂腺分泌过多，引起脱发。 3、 保证正常的生活饮食，在生活饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。 这些都是有效控油的方法，以上就是针对头发出油是什么原因问题相关内容介绍，如果想详细了解其他问题，可继续浏览皮肤科医院官方网站。

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