如果你身边有朋友脱发,这篇文章一定能帮助到他们

2016年刚来没有多久,很多朋友发现自己的头发比2015年少了不少，每人每天都会掉头发，平常大家可能不会太在意.但是有些人则一发不可收拾,直奔着秃头去了.这其中的恐慌和焦虑,恐怕只有过来人才切身体会.说脱发猛于虎,可是一点也不过分.　　今天成都润禾医院医生为大家介绍目前脱发治疗大部分精华,如果你身边有朋友脱发,或者自己也有脱发问题,可以好好看看.　　改变能改变的,接受不能改变的　　咱们都知道脱发的原因很多,精神的、激素的、饮食的,说起来没完没了看也看不下去.我告诉你们,总结起来就是两种:遗传性原因和非遗传性原因.遗传性原因顾名思义就是由于"脱发基因"的存在导致你天生就更容易脱发.
　　无论你后天生活怎么健康、身体素质怎么好、再怎么小心翼翼,脱发几率几乎还是100%,这是无法改变的事实.至于非遗传性原因就很多了,除了遗传因素之外的脱发原因,都可以归结到非遗传性原因.这说明了什么呢?说明有些人原本可以不脱发,但是你的生活和行为导致了脱发!　　所以咱们的步,就是除掉"非遗传性原因"脱发的问题.非遗传性原因四大要点:饮食、精神、护发和疾病,咱们一个个来说.　　1、饮食因素:　　缺乏维生素B族、维生素A、维生素D和维生素E;缺乏蛋白质、微量元素铁、锌都会导致脱发.解决方法也很简单,饮食合理、营养均衡就可以满足这些要求,也可以直接口服维生素来解决.　　2、精神因素:　　精神因素和头发关系非常大,经常精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,头发掉的比普通人厉害很多,还容易斑秃.解决方法自然是调整精神状态,你要记住负面情绪虽然看不见摸不着,但是对身体有实实在在的影响,也是掉头发主要原因.　　3、护发因素:　　你的头发本来生长的好好的,但是你施加了一些"外力",比如烫染头发、扎头发太紧、拔头发、头发洗不干净、刺激性强的护发产品,等等都会导致你脱发.解决方法是减少烫染头发的次数,对养发护发常识有一定的了解,这个东西医生也不可能面面俱到,只能看自己愿意学习多少了.　　4、疾病因素:　　肾虚、内分泌失调、糖尿病、甲亢等疾病会导致脱发,总结来说,凡是和血液循环、激素有关系的毛病都多多少少能影响头发的生长.解决方法?当然是有病治病.身体的毛病没了,头发自然也会逐渐恢复.　　把以上这4个问题都解决,你掉头发的几率会大大降低.如果你还有更多关于掉头发的疑问，欢迎咨询我们的在线=医生。

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