怎么预防季节性脱发

脱发患者的烦恼莫过于换季,每到换季时节,脱发患者频频面临同一种问题,就是怎么预防季节性脱发?下面是我院医生的讲述,希望对您有所帮助.如果还有什么不明白的可以直接点击在线客服免费咨询.

怎么预防季节性脱发?成都治疗脱发好的医院--成都润禾医院皮肤科医生指出:一年当中,夏季脱发为严重.脱发与遗传、感染、内分泌、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系.如许多人头顶脱发多因夏季喜食油腻辛辣食物、冷饮等造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起.肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人,头发干枯并大量脱落.在夏季应采取如下措施,才能防止或者减少脱发.

怎么预防季节性脱发?医生列出以下几条关于防治脱发的措施:

(1).烫发吹风要减少:吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免吹热风.烫发液对头发的影响较大,要减少烫发次数.

(2).放松身心,减少精神压力:夏天,天气炎热,精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快.男性生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高.因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除精神疲劳.

(3).注意给头发补充营养:多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等?以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类?富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等?都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长.

以上就是对于怎么预防季节性脱发好的介绍,在这里您还可以进一步了解头发掉的厉害怎么办?如果您还有其他的疑问,可以点击在线咨询跟我们的皮肤病医生沟通一下病情,.如果需要网上挂号请您直接点击商务通进行咨询亦或是直接点击在线预约.我们将竭诚为您服务.