脱发的常见因素

　　脱发的常见因素？ 社会节奏在加快，快餐式的社会人们的生活压力也在不断增加啊，生活的不规律，导致了很多人患上了脱发症。脱发不仅影响患者的形象问题，而且会对患者的生活及心理造成极大的影响。下面皮肤病医院医生为大家介绍如何缓解脱发现象。

　　 遗传因素与脱发有一定的联系，一旦雄性激素过于旺盛，头皮供血量减小，就会引起脱发。我们所熟知的脂溢性脱发多是由于遗传的原因引起的，头脂分泌过于旺盛，长期堵塞住毛囊口，使毛囊逐渐萎缩，毛发逐渐脱落。

　　 脱发的发生除了与工作压力有关以外，它的发生还与人体自身的因素有关，如肾虚可导致脱发。通常情况下，植发医生认为，造成大量掉发的主要原因在于肾，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送头顶，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起掉发。

　　 对于一些常服用避孕药的女性也难以避免脱发的困扰，主要是避孕药里含有雌激素和孕酮所致。

　　 女性脱发危害：心理受挫。女性脱发患者本身已经非常自卑，而脱发又会带来找工作难、找对象难等问题，使得其心理压力倍增，心理严重受挫。

　　 饮食不当脱发患者应限制食用辛辣刺激和油腻的食物，如方便面、肯德基等食物，日常饮食中增加蔬菜、水果和谷物的比重，多吃豆制品和瘦肉、家禽等。

　　 减压放松：精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致脱发，所以一定要注意自己的情绪健康，经常性的自我减压，日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。保护好头发，不要经常性的烫发染发，因为它对头皮会有一定的损害，过度的烫染发会增加脱发发生的概率。吹风时不要过热，过热的温度会损伤头皮及毛发组织。注意房间通风，使头皮可以轻松的呼吸，不要戴太紧的帽子，那样会使头皮长时间无法透气，容易使毛孔松弛，引起脱发。头皮不能再阳光下暴晒，以免灼伤头皮。

　　 医生提醒：综上所述就是对于脱发早期症状是哪些?的详细讲解，您是否有了一定的认识和理解了呢，出现脱发后我们要尽可能的积极的治疗，才能避免脱发病情的加重，增加治疗难度，祝您早日康复!在此，您可以直接【在线咨询】皮肤病医院医生，详细了解更多的脱发详情。小编在此祝愿脱发患者早日康复，拥有乌黑亮丽的头发。